Oct 6, 2020

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Inteligencia avatar

Inteligencia avatar

John Ruskin, escritor, crítico de arte y sociólogo británico dijo:

“La calidad nunca es un accidente; siempre es el resultado de un esfuerzo de la inteligencia”

La inteligencia es la capacidad de entender, comprender, asimilar, elaborar información y resolver problemas. Está ligada a la función mental de la percepción.

A través de la percepción, la persona tiene conocimiento del mundo exterior a partir de las impresiones que le comunican los sentidos, los cuales dan una realidad física del medio ambiente. Es la forma en que una persona entiende y comprende algo.

Según los orientales, Ajña es el chakra de la percepción. Se llama también Chakra Tercer Ojo o Frontal y se relaciona con la glándula pineal. Es el chakra de la visualización, imaginación y vislumbre.

Si este chakra le tenemos activado, su función es el de la intuición, sabiduría y visión personal. Permite saber cuando otras personas están pensando en ti.

Si por el  contrario, está bloqueado, hay exceso de fantasías, falta de realidad, nos apegamos a ideas y conceptos equivocados, con consecuencias negativas para nosotros y nuestros semejantes, sólo vemos lo que queremos ver. Su desequilibrio hace que el ser sea ilógico, demasiado intelectual y distraído.

Ajña es el chakra del tiempo, la percepción y la luz. Su color es el azul índigo. Su significado es percepción y orden y su alimento es el agua.

En el cuerpo físico se lo relaciona con el cerebro y el sistema nervioso en general. La hipófisis es una pequeña glándula endocrina que segrega hormonas que regulan el funcionamiento de otras glándulas, influyendo así en la glándula pineal.

La glándula pineal es una glándula sensitiva, que produce la hormona melatonina, que regula los mecanismos del sueño. La melatonina es una hormona relacionada con la luz y la oscuridad: funciona solamente de noche e interrumpe su producción durante el día, regulando los ciclos de sueño y vigilia. Influye también en los ciclos reproductivos.

En deficiencia, sus afecciones son: jaquecas, pesadillas, alucinaciones, percepción visual débil, cataratas, sinusitis, bruxismo…

Algo muy interesante, es que la glándula pituitaria o hipófisis es la primera célula que se forma en el momento de la concepción. Es la glándula más importante puesto que controla a las otras. Su hormona es la hormona del crecimiento, vasopresina, ayuda a regular el volumen de agua corporal y concentraciones de sodio y potasio. Es necesaria para mantener una buena salud.

La frase que nos conecta con la energía de este chakra es: “veo”.

Texto: Vanessa Rodríguez García

Foto: Betty Pink

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Ago 23, 2020

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Tormencalma

Tormencalma

Hoy:

Cuéntame, cómo estás

Hoy te escribo buscando complicidad

 

Ayer:

Sé que sufres, en soledad

No lo queríamos pasó y es necesidad

 

Mañana:

Y si cuando escuchas su voz

Sientes que se rompe el alma

 

Futuro:

No te preocupes, todo lo arregla el tiempo

Después de tantas tormentas por fin llega la calma

 

Texto: Vangellness con fragmentos de la canción «Vuela Corazón» de Dasoul

Foto: Betty Pink

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Ago 18, 2020

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Jamás

Jamás

Nunca dejes de creer en ti/mi.

 

Texto y Foto: Vangellness

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Ago 15, 2020

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Imaginarse

Imaginarse

Si no nos vemos, nos imaginamos…

 

Texto y Foto: Vangellness

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Ago 8, 2020

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Se buSca

Se buSca

«En el primer mes de la aventura, se busca al Soldado Sireno: mitad delfín, mitad sereno».

 

Texto y Foto: Vanessa Rodríguez García

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Ago 3, 2020

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Adaptar

Adaptar

Asimilar, acomodar y ahora, adaptar.

La adaptación no es una capacidad; es una necesidad de involucrarse al entorno para aprovechar al máximo las necesidades de aprendizaje de cada individuo, que los llevará a adquirir un aprendizaje significativo. Es un proceso en que el ser asimila una forma de supervivencia.

La adaptación es un proceso que todas las personas han necesitado en algún momento de su vida cuando quieren cambiar y se proponen nuevos retos. Cada uno a su ritmo y a su manera.

Algunas definiciones de adaptación pueden ser:

 Acomodación o ajuste de una cosa a otra. Acomodarse a nuevas situaciones.

 Transformación de un objeto o de un mecanismo para que desempeñe funciones distintas de aquellas      para las que fue construido.

Adquisición de lo necesario para acomodarse mental y físicamente a diversas circunstancias.

 

Si tratamos esta adaptación desde varios puntos de vista podemos decir que:

  • En biología: es un proceso por el que un animal o un vegetal se acomoda al medio ambiente y a sus cambios. Todos los seres vivos han experimentado y experimentan procesos evolutivos que permiten su adaptación en el medio ambiente.

 

  • En psicología: es un cambio de estructura, de percepción o de comportamiento mediante el cual un organismo aumenta su capacidad de respuesta válida a una situación actual o a las condiciones ambientales.

 

  •  En el arte: modificación de una obra. Ya sea literaria, musical o artística.

 

  • En la educación: La adaptación es una nueva conceptualización de la inteligencia, quien se adapta mejor y en menor tiempo posee un mayor nivel de inteligencia. Actualmente la inteligencia no se mide por una de sus funciones: la memoria, ni el coeficiente intelectual, sino por la adaptación al medio, lo que requiere un cambio y un aprendizaje.

 Si me centro en el aprendizaje: el proceso de adaptación de un nuevo conocimiento pasa por tres fases muy importantes como son: asimilación, acomodación y adaptación. Si los nuevos conocimientos se han llevado a cabo a la práctica en la vida diaria podemos decir que el individuo ha adquirido un aprendizaje significativo.

 

  • En el entrenamiento deportivo: si sometemos al organismo a cargas más intensas pero controladas y posibles de asimilar incrementaremos los niveles de adaptación. La adaptación es una de las razones por las que las personas no llegan a mejorar, es un elemento clave del proceso de preparación del deportista.

 

Si quieres  incorporarte a un nuevo medio, protégete de las enfermedades y de tus enemigos primero; adáptate después.

Entrena, crea, aprende y gana.

Texto: Vanessa Rodríguez García

Foto: Betty Pink

 

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