Dic 26, 2020

Enviado por | 0 Comentarios

Cuidarse el pelo

Cuidarse el pelo

Estos son los 10 errores más comunes que cometemos las mujeres cuando se trata del cuidado de nuestro pelo:

1. Lavarlo a diario: Lavar el pelo cada día o incluso más veces, si realizas actividad física, puede acabar con la grasa natural, dejándolo seco y más susceptible al quiebre. Prueba el lavado cada dos días, y si las raíces se ven un poco grasosas, rocíale un poco de shampoo en seco, que absorbe la grasa de la raíz, y le aporta un estilo fresco y natural sin necesidad de enjuagarlo.

2. No realizar cortes regularmente: Normalmente, evitamos las tijeras para salir de un estilo o si queremos que el pelo nos crezca, pero en realidad, no le estás haciendo un favor a tu cabellera, pues terminarás con puntas partidas y el pelo comenzará rápidamente a verse descuidado.

3. Usar mucho acondicionador: El exceso de acondicionador, incluso en el cabello seco o grueso, puede adherirse a tu pelo y dejar residuos que lo harán lucir sucio y sin vida. Cuando apliques tu acondicionador, evita las áreas más cercanas al cuero cabelludo y concentra el producto más hacia las puntas.

4. Sobrecalentarlo: Es probable que estés acostumbrada a usar, el secador, la plancha o las pinzas diariamente, entonces tu pelo puede verse quemado por el exceso de calor. Se debe utilizar un producto que lo proteja del desgaste causado por el uso de secadores, planchas y exposición solar.

5. Elegir el tipo incorrecto de productos para tu tipo de pelo: Aplicar crema de peinar en cabello fino dejará las hebras capilares aplastadas. Por otra parte, si intentas peinar un pelo pesado, grueso y crespo con solo una rociada de gel en spray, no lograrás controlar el frizz, ni ayudarás a mantener un look a lo largo de un día entero. Para mejores resultados, busca una línea de productos que esté diseñada específicamente para tu tipo y estilo de cabello.

6. Pensar que más es mejor: Puedes arruinar tu look usando mucho o muy poco producto. Una cantidad inferior hará que no obtengas los beneficios esperados pero un exceso puede causar diversos problemas. Para productos con silicona unas pequeñas gotas son suficientes, para cremas de peinar, gel o mousse coloca una pequeña cantidad en la palma y después aplícala en tu pelo, si crees que te hace falta aplica un poco más.

7. Atarlo en una cola de caballo con cualquier banda elástica: Antes de tomar una banda elástica para recoger tu cabello, revísala con detenimiento. Si no está cubierta por un material suave, corres el riesgo de dañar tu pelo. Una banda elástica- como una gomita de caucho – se enredara en el pelo, causando quiebres y daños dramáticos a las hebras capilares al intentar quitarlo.

8. Quedarte en una rutina de estilo: Nada más renovador que un nuevo look. Cuando cambiamos nuestro aspecto, nuestra actitud también cambian y genera una reacción en la percepción de la gente que nos rodea. Intenta cambiar tu look regularmente, para renovarte de energía y modernizarte.

9. Cepillar mucho el cabello: Cepillar el pelo es una excelente forma de estimular el cuero cabelludo y distribuir su oleosidad. Hazlo si se necesita.

10. Ignorar la salud del cuero cabelludo: Los folículos en el cuero cabelludo son el lugar de nacimiento de cada hebra de pelo en tu cabeza. Si esas fábricas no están limpias y sanas, no podrán producir un cabello fuerte y saludable. Shampoos y acondicionadores a base de eucalipto y menta, limpian el cuero cabelludo y proveen los nutrientes necesarios para estimular crecimiento y dar fortaleza al pelo. También asegúrate de enjuagar todo el producto del cuero cabelludo antes de salir de la ducha, para que no queden residuos que puedan taponar los folículos capilares.

:::
Cuida tu pelo teniendo en cuenta las necesidades para cada estación del año.

Texto: Vangellness
Foto: Betty Pink

Leer Más
May 25, 2020

Enviado por | 0 Comentarios

Pestañea

Pestañea

Las pestañas tienen una estructura como la del cabello, están formadas por queratina, responsable de su elasticidad y resistencia, y por melanina, responsable del color. Al igual que pasa con el cabello, las pestañas crecen, se caen y son reemplazadas por unas nuevas.

Los rayos ultravioleta y las condiciones extremas podrían provocar que se resequen y aumenten su porosidad, lo que provocaría que se debiliten.

Para protegerlas, una buena medida sería utilizar máscara de pestañas. Pero eso sí, no es recomendable acostarte sin desmaquillar las pestañas, ya que correrían el riesgo de partirse.

Texto y Foto: Vangellness

Leer Más
Abr 10, 2020

Enviado por | 0 Comentarios

Hidratación

Hidratación

El agua es el alimento que más necesita el cuerpo.

Independientemente de si se desea aumentar de peso, perder peso o reafirmar la piel, el agua es la forma más económica, fácil y eficaz de tener un aspecto más joven y estar más delgado a cualquier edad.

Fueron investigadores de EE.UU quienes demostraron por primera vez que beber agua antes de las comidas conduce a una menor ingesta de calorías, aumentando el consumo de energía en las personas que tienen sobrepeso.

Existen varios hechos comprobados en relación con la ingesta de agua y la pérdida de peso, algunos de ellos son los siguientes:

  • Un cuerpo deshidratado casi siempre interpreta la señal de sed como hambre.
  • Una leve carencia de líquido ya reduce el rendimiento físico y mental.
  • Si la deshidratación se prolonga en el tiempo, se reduce el metabolismo para ahorrar agua y energía. Como consecuencia, el hígado almacena una mayor cantidad de grasas, que no puede procesar.
  • La deshidratación significa estrés para el cuerpo. Se libran mayores cantidades de insulina y cortisol, lo que a su vez aumenta el almacenamiento de grasa en el tejido.
  • La deshidratación, generalmente, tiene una gran influencia en la digestión y puede causar estreñimiento.

El consumo de agua ayuda a eliminar los obstáculos que se interponen en el camino de la pérdida de peso debido a la ingesta insuficiente de líquidos.

Texto y Foto: Vangellness

Leer Más
Abr 1, 2020

Enviado por | 0 Comentarios

Cuidados delicados

Cuidados delicados

Tu pelo parecerá más fuerte si adaptas tu cuidado capilar al tipo de cabello que tienes. Mientras tu cabello recupera su estructura, tu pelo se volverá más resistente y parecerá que tienes más cantidad.

Ten cuidado al utilizar una toalla para secarte el pelo ya que frotando estropearás la capa externa de la cutícula.

Al secarte el pelo:

  • Utiliza un secador con el aire a una temperatura media.
  • No seques completamente tu pelo.
  • Reparte una pequeña cantidad de espuma moldeadora sobre tu pelo todavía húmedo antes de secarlo completamente (tu pelo parecerá mucho más abundante y con más cantidad si te pasas un cepillo de tipo esqueleto mientras lo secas con el secador).

Utiliza productos capilares sin componente químicos.

Texto y Foto: Vangellness

Leer Más