Sep 27, 2021

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Bra

Bra

Existen diferentes categorías en la prenda interior del sujetador así como también a la hora de clasificar nuestro pecho en firme, pesado, flácido o asimétrico. Cada uno de ellos posee unas características especiales que se adaptan mejor a un tipo u otro de bra.

Plunge: Los sujetadores tipo plungeson aquellos que poseen el peto bajo en forma de V. Están recomendados para mujeres con pecho de pequeño volumen, aunque pueden usarlo todas las que lo tengan firme, independientemente del tamaño.

Half Cup: Los modelos Half Cup son aquellos poseen una copa de altura media-baja, mucho más escotada que otras, y con forma de U. Favorece sobre todo a las que tienen un pecho firme.

Full Cup: Este tipo de sujetador posee una copa alta con el esternón alto. Se recomienda para aquellas con el pecho pesado o flácido, ya que al abarcar la copa todo el pecho, este no se sale y se mantiene en su sitio. A más alto el esternón, más sujección ofrece.

Corazón: Como su propio nombre indica, son los sujetadores cuyo tipo de escote tiene forma de corazón. Se recomienda para mujeres con pecho de pequeño volumen.

Balconnet: El sujetador Balconnet redondea, junta y realza el pecho, proporcionando un escote sensual en cualquier talla gracias a su copa especial de altura media. Pueden usarlo tanto las que tienen un pecho con volumen pequeño, medio o grande; además, si es flácido, se recomienda apostar por uno con copa de esponja ultrafina.

Balconnet Alto: Es igual que el Balconnet, pero con el esternón más alto. Se recomienda para aquellas mujeres cuyo pecho es del tipo pesado, por el extra de sujección que ofrece.

Bandeau: Es el tipo de sujetador sin tirantes, perfecto para las prendas sin tirantes. Puede lucirlo cualquier tipo de mujer, aunque se recomienda para aquellas con el pecho pequeño. Para el resto, se aconseja optar por una versión reforzada del mismo, conocida como ‘en tres secciones’.

Quienes poseen un pecho asimétrico -que puede ser al mismo tiempo firme, pesado o flácido– pueden permitirse lucir todos los tipos de sujetador anteriores. Sin embargo, para acertar seguro, deben apostar por los modelos que tienen la parte superior de la copa elástica, ya que se adaptan perfectamente al seno.

En todas estas categorías puedes encontrar modelos con copa elástica, moldeada (foam), de espuma ultrafina, push up e incluso triple push up. Para el pecho de tamaño medio y grande se recomiendas las tres primeras, mientras que para aquellas que lo tiene pequeño y su máximo deseo es pronunciarlo, no hay nada mejor que las copas con relleno.

 

Es muy importante seleccionar el tipo de sujetador que mejor se adapte a nuestro pecho. Muchas veces no usamos el contorno y la copa que necesitamos y es algo muy importante para la mujer.

 

Texto: Vangellness

Foto: Betty Pink

 

 

 

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Sep 10, 2021

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Rejuvenecer tu piel

Rejuvenecer tu piel

Un masaje exfoliante limpia tu piel y elimina las células muertas, favoreciendo su renovación y la circulación de la sangre, proporcionando una piel tersa, suave y luminosa.

Es importante utilizar esponjas corporales que eviten la regeneración de microorganismos.

Para los tratamientos corporales, es importante preparar bien la piel para una buena absorción de cremas.

 

Texto: Vangellness

Foto: Betty Pink

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Jul 6, 2021

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8+Alimentos para cuidar tu piel

8+Alimentos para cuidar tu piel

Si quieres lucir una piel perfecta es imprescindible que evites tomar el sol sin protección, combines el uso de cremas y cuides tu alimentación. Una dieta equilibrada en la que no falten ciertos alimentos te ayudará a tener una piel saludable.

Será imprescindible un tratamiento tópico y una alimentación equilibrada donde no falte:

1. Agua: la hidratación es clave para la piel, si no tendrá un aspecto apagado y estará áspera y tirante. Es imprescindible beber dos litros de agua al día.

2. Tomate: tiene propiedades antioxidantes por la alta concentración en licopeno, que neutraliza la acción de los radicales libres sobre nuestras células. En su contenido en licopeno, que le aporta ese color rojo, está la clave para que nos ayude a filtrar la radiación solar y prevenir daños en la piel.

3. Plátano: entre otros minerales, el plátano tiene zinc, un antioxidante que mejora la renovación celular cutánea y tonifica la piel. Además, es rico en potasio y regula el equilibrio de líquido corporal.

4. Pescado azul: pescados como el atún, la anchoa, el verdel o la sardina son las principales fuentes del ácido graso omega 3 que evita el envejecimiento prematuro. Permite una mayor permeabilidad de las membranas y, por tanto, un mejor funcionamiento celular.

5. Verduras anaranjadas: las zanahorias destacan sobre otras hortalizas por su riqueza en beta-caroteno que, dentro del cuerpo, se transforma en vitamina A. Ayuda a reparar los tejidos y tiene propiedades fotoprotectoras por lo que se recomienda su consumo antes de exponerse al sol. La calabaza es una fuente similar de beta-caroteno.

6. Frutos secos: un puñado de avellanas cada día es una de las mejores fuentes de vitamina E para nuestro cuerpo y nos ayudará a nutrir la piel y protegernos del sol. Almendras, nueces y pistachos contribuyen a reducir la oxidación celular y proporcionan elasticidad. Son fuente de coenzima Q10.

7. Chocolate negro amargo: por su contenido en flavonoides es un potente antioxidante y ayuda a enlentecer el proceso de envejecimiento porque detiene la acción de los radicales libres. Además mejora el tono y la suavidad de la piel.

8. Aceite de oliva: Sus ácidos grasos naturales y su aporte en vitamina E, que protege frente al estrés oxidativo, lo convierten en una excelente alternativa para luchar contra el envejecimiento prematuro de la piel. El aceite de oliva te ayudará a que la piel mantenga su elasticidad natural.

¡Y no olvides protegerte del sol!

La protección solar tanto en verano como en invierno, con un factor adecuado a tu tipo de piel, es fundamental para garantizar una piel sana.

 

Texto: Vangellness

Foto: Betty Pink

 

 

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Jun 9, 2021

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Salvia

Salvia

La salvia es una planta con muchas propiedades a favor de la salud. Una de ellas es ayudar a deshinchar el abdomen, siendo ideal para las dietas para adelgazar.

La salvia tiene muchos usos, desde gastronomía a tratamientos de belleza. Por su aroma se utiliza en lociones y cremas para cuidar la piel, también para el cabello. Por su gusto, se emplea en preparaciones en la cocina. Algunas de las propiedades de la salvia son:

  • Es anti-inflamatoria, por lo que ayuda a aliviar dolores musculares, reuma o artritis
  • Es astringente
  • Es un potente antiséptico, ideal para eliminar infecciones en la garganta
  • Es espasmódica, sirve para los espasmos estomacales o musculares
  • Combate virus y bacterias
  • Ofrece una gran cantidad de vitaminas A y C
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Alivia problemas respiratorios y digestivos
  • Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre
  • Aumenta la sudoración excesiva por sus propiedades desecantes (para los casos de fiebre)
  • Está comprobado que sirve para aliviar los dolores relacionados a la menstruación
  • Calma dolores de cabeza y de vientre
  • Previene la retención de líquidos
  • Favorece la cicatrización de heridas y úlceras

 

Consumiendo té o infusión de salvia se puede prevenir y también aliviar las inflamaciones que se producen por los malestares estomacales, como por ejemplo debido a ingerir mucha cantidad de alimentos después de un atracón o comer alguna comida que no estamos acostumbrados.

La infusión de esta planta también se puede usar para depurar el organismo, porque desecha las toxinas que dañan el cuerpo. Entre sus propiedades debemos decir que la salvia estimula la vesícula biliar, ayuda a combatir el estreñimiento, favorece el tránsito intestinal, elimina las flatulencias y facilita la eliminación de los líquidos que se retienen en el cuerpo.

Debes saber que la salvia está contraindicada para las mujeres en la etapa de lactancia y para los pacientes que tengan insuficiencia renal o inestabilidad neurovegetativa. Esto se debe a sus grandes cantidades de thuyona, neurotóxica en altas dosis, pudiendo generar convulsiones. A su vez, tiene capacidad abortiva, por lo que no es recomendada en las embarazadas.

 

Texto: Vangellness

Foto: Betty Pink

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Jun 3, 2021

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Argania spinosA

Argania spinosA

En tratamientos capilares, la cosmética con aceite de argán aporta brillo y fortaleza al cuero cabelludo, lo hidrata y como resultado se obtiene un cabello con el volumen ideal.

Puedes seguir los siguientes pasos:

1. Pon una toalla húmeda a calentar. Cuando ya esté a punto, coge tu aceite y aplícalo sobre todo el cabello hasta que penetre del todo, haciendo hincapié en el cuero cabelludo, en las raíces y en las puntas, sobre todo si tienden a quebrarse.

2. Masajea la cabeza un buen rato hasta que esté toda bien impregnada. Después, coge la toalla anterior y envuelve todo el pelo sin retirar el aceite. Deja que actúe durante al menos media hora.

3. Hay que evitar que el cabello quede graso ya que el exceso no es bueno para su salud y tampoco deja un buen aspecto. Por lo tanto, retira la toalla, peínate y lavateló con tu champú normal asegurándote de que has retirado todo el exceso.

4. Aplica un suavizante.

5. Siguiendo este pequeño proceso un par de veces a la semana, obtendremos un pelo hidratado, resistente a la caída y con las raíces reforzadas.

Texto y Foto: Vangellness

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May 15, 2021

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Cuidarse el cabello

Cuidarse el cabello

Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos; nos representa el estado espiritual del individuo. En todos los pueblos de la tierra existen cuentos o leyendas en donde el cabello juega un papel crucial en el destino de los protagonistas, por ejemplo aquellas historias que cuentan sobre los hechiceros o brujas que emplean el cabello de una persona para causarle daño, aunque no es el cabello en sí lo que usan para ese propósito sino las emociones que lleva dentro.

El cabello tiene su propio lenguaje y carácter, y la forma en que sea peinado es sumamente importante para quién lo porte-

Por ejemplo: la raya en medio representa la alineación del pensamiento, la trenza la unidad del pensamiento con el corazón, el cabello suelto significa seguridad y el cabello recogido convicción.

Aunque actualmente las personas se peinan sin conocer el significado de sus acciones, el estilo en que se use el cabello es importante pues haciendo a un lado la vanidad o practicidad, la forma en que uno lleve el cabello repercutirá directamente sobre nuestro estado de ánimo.

Adentrándonos al pensamiento de los pueblos indígenas encontraremos que la forma de llevar peinado el cabello era de suma importancia pues de esta manera se describía y anunciaba su participación en diversos eventos: soltería, matrimonio, guerra, alegría o duelo. A través del cabello y los tocados que se llevaba sobre él se podía saber la madurez de las personas, su estatus en la sociedad o los tiempos de paz y guerra.

Los peinados eran como las estaciones; cambiaban en ocasiones públicas, privadas y ceremoniales.

Las mujeres indígenas creían que al peinarse el cabello todos los días le daban fluidez a sus emociones y pensamientos. El cabello que se caía o quedaba acumulado en los peines era recogido y mantenido en una bolsa; al llegar la luna llena las mujeres se reunían en una ceremonia y ofrecían el registro de sus sentimientos e ideas acumuladas en el cabello caído a los espíritus del fuego, tierra y aire para que fueran bendecidos; posteriormente las ofrendas de cabello eran colocadas en el fuego sagrado y los pensamientos y emociones de cada una de ellas se elevaban junto a sus oraciones a través del humo y el viento hasta llegar a la luna.

Para los pueblos indígenas el cortar el cabello no solo representaba el corte de la corriente de su pensamiento sino en algunos casos una deshonra. Un guerrero con el cabello cortado en la batalla no tendría lugar en el seno de sus ancestros pues no tenía alma, ni recuerdos ni corazón. Automáticamente se convertiría en un espíritu gris atrapado entre los mundos. En las enseñanzas de muchas tribus indígenas el cortar el cabello representaba un proceso de duelo  o la proximidad con la muerte. El cabello era un elemento místico en todas ellas. No permitían que nadie tocara su cabello sin su permiso.

 

Texto: Vangellness

Foto: Betty Pink

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