Sep 30, 2020

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Colocar

Colocar

Dos de los factores que desempeñan un papel importante en cómo la vida de un individuo se desarrolla y les ayuda a lograr el éxito a largo plazo mediante la integración y armonización de ellos en todas las áreas de la vida, son el orden y la organización.

A pesar de que es teóricamente posible que una persona tenga éxito financiero a pesar de que un área de su vida puede estar en desorden, hay muchas más probabilidades y es mucho más fácil tener éxito cuando se tiene organización y se siguen patrones de orden.

Texto: Vangellness
Foto: Betty Pink

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Sep 29, 2020

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Cicatrizante y algo más

Cicatrizante y algo más

El aceite de Árbol de té se obtiene de la destilación de las hojas del árbol Melaleuca Alternifolia, que es originario de Australia. Los aborígenes de este país lo han utilizado por sus numerosas propiedades desde hace cientos de años. El aceite esencial de árbol de té posee un efecto antiséptico triple: actúa contra las bacterias, hongos y virus, y además, es bactericida, fungicida, antiviral, cicatrizante, balsámico, antiinflamatorio, desodorante y expectorante.
Se puede aplicar para: piojos, liendres y caspa, hongos (micosis), uñeros y uñas encarnadas, picores y post-picaduras de insectos, acné, varicela, herpes y otras enfermedades virales de la piel.
Este aceite calma, inhibe la propagación de virus, cicatriza y desinfecta.

Texto y Foto: Vangellness

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Sep 28, 2020

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¿Cómo tomarlo?

¿Cómo tomarlo?

El sésamo es la semilla de la planta Sesamun indicum, originaria de Oriente Medio. Una de las primeras referencias que existen acerca de esta semilla es un texto asirio; en él se cuenta una leyenda en la que los dioses, antes de crear el mundo, tomaban un vino hecho a base de semillas de sésamo. En la tradición hindú su semilla representa el principio de la vida y es símbolo de la inmortalidad. En la antigua Grecia, Hipócrates (padre de la medicina), la recomendaba en sus tratamientos curativos.
Es rico en proteínas de alto valor biológico, con vitaminas B y E; contiene minerales como el calcio, hierro, zinc y es rico en ácidos grasos Omega 3 y Omega 6.
Excelente complemento nutritivo para los que están sometidos a una gran actividad mental y desean mantener un buen rendimiento.
Es un excelente antioxidante, actúa contra los hongos y bacterias, favorece el tránsito intestinal por su alto contenido en fibra, y es de gran acción antiparasitaria.
Actualmente es muy usado en la elaboración de panes, pasteles, repostería, etc. También se puede comer en ensaladas, pastas o frutas. Podemos darle un toque especial tostándolo ligeramente en una sartén sin aceite.

Texto y Foto: Vangellness

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Sep 27, 2020

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Felicitar

Felicitar

Vangellness nos trae un plan para ocho semanas, donde sus pilares sean:

1. Cuidar la alimentación
2. Una hora al día de actividad física
3. Quince minutos de relax antes de acostarse

Y no olvidarse de:

Perdonar y olvidar. Escuchar, comprender y aprender. Apreciar y agradecer. Dormir menos y soñar mas. Celebrar y divertirse. Ejercitar el cuerpo y también la mente. Quererse mucho y mimarse. Compartir y regalar. Enamorarse de uno mismo/a. Hablar menos y decir más. Evolucionar y ser un poco mejor cada día. Imaginar y crear. Simplificar los problemas. Hacerlo hoy, hacerlo ya. Para estar radiante, sonreír sin parar. Simplemente intentarlo.

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Céntrate en ti durante estos dos meses y confía en que lo mejor está por llegar. ¡Gracias por estar!

Texto y Foto: Vangellness

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Sep 26, 2020

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Gel íntimo

Gel íntimo

La higiene de la zona íntima es muy importante desde edades tempranas. El uso de un gel íntimo puede estar indicado a cualquier edad, ya que está especialmente formulado para su uso diario como jabón para la limpieza de la zona íntima, aunque se debe consultar al especialista sobre qué productos usar, ya que hay geles de higiene íntima solo para mujeres adultas. La zona íntima es muy delicada y diferente del resto.

Texto: Vangellness
Foto: Betty Pink

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Sep 25, 2020

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Volando

Volando

¿Y si en vez de planear tanto voláramos un poco más alto?

Texto y Foto: Vangellness con cita de Mafalda

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