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Renovación

Posted by on Abr 7, 2018 in Salud, Belleza y Arte | 2 comments

Renovación

Como ya comenté hace dos meses en una red social, lo mejor de la vida es poder tomar tus propias decisiones y no vivir la vida que otros quieren para ti… Es ahora, cuando después de una decepción profesional,  vuelvo a coger las riendas de mi vida y tomar las decisiones que más me interesen, profesionalmente hablando y que más necesito a nivel personal. 2017 ha sido un año intenso laboralmente, en el que he dejado apartados otros aspectos importantes que hacen sentirte complet@ y aunque el resultado final no ha sido el esperado, cuando una...

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¡Gracias viding@s!

Posted by on Feb 14, 2018 in Salud, Belleza y Arte | 2 comments

¡Gracias viding@s!

Hace casi dos semanas que me comunicaron mi no renovación en Viding, al no haber tomado yo la decisión he querido que pasara un poco más de tiempo…y hasta ahora no he querido escribir y sacar una publicación sobre esta experiencia. Escribir es mi manera de ayudarme a aclarar ideas, de ahondar en mis emociones y eliminar pensamientos negativos. Mi aventura en Viding ha durado 9 meses y tal vez haya sido la más necesaria de toda mi trayectoria profesional. Contacté con esta empresa con el objetivo de certificarme en Instructor Avanzado en...

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¡Feliz Año!

Posted by on Dic 31, 2017 in Salud, Belleza y Arte | 0 comments

¡Feliz Año!

El Jefe Seattle decía que el ser humano no ha tejido la red de la vida… siendo un hilo dentro de ella. Decía que cualquier cosa que hagamos a la red, nos la hacemos a nosotros/as mismos/as. Todo está enlazado. Todo está conectado. Hoy es el último día del año 2017 y he podido experimentar en este año que eso es cierto, que existe la red de la vida donde todo está conectado. Ha sido un año intenso a nivel profesional y muy enriquecedor personalmente. Momentos buenos han habido muchos, más buenos que malos, siendo algunos de ellos…...

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¡Gracias Altafit!

Posted by on Dic 22, 2017 in Salud, Belleza y Arte | 0 comments

¡Gracias Altafit!

Otra despedida más en mi trayectoria profesional. En esta ocasión una etapa muy constructiva donde he tenido la suerte de compartir momentos con mis compañeros: Ernesto, Javi, Iván, Carlos, Mónica, Mó, Nuria, Luis, Jorge, Sergio, Guille… Una sorpresa el que haya sido una experiencia muy positiva a la vez de divertida en este año tan intenso profesionalmente. Me llevo muchas cosas buenas, compañeros/as y alumnos/as que se convierten en amigos/as. ¡Gracias Altafit Las Mercedes por darme la oportunidad de seguir creciendo! Un placer el...

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¡Gracias por vuestro apoyo!

Posted by on Jun 22, 2017 in Anuncios, Entrevista, Evento, Eventos, Filantropía, Hechos, Multimedia, Salud, Belleza y Arte | 0 comments

¡Gracias por vuestro apoyo!

¡El viernes pasado se celebró la Fiesta del Deporte! Y nuestra entrenadora, Vanessa Rodríguez fue premiada como profesional del deporte en la categoría “Monitor Deportivo”, siendo la candidatura más votada. La hemos entrevistado: ¿Por qué te presentaste a esta candidatura de premios Prodeporte? Como colegiada del Coplef de Madrid, se me dio la oportunidad de presentarme y me pareció una buena iniciativa para poder verse valorada mi trayectoria profesional. La selección de los candidatos fue por votación popular… Si, al...

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¡Dreamfit!

Posted by on Feb 8, 2017 in Anuncios, Evento, Filantropía, Hechos, Salud, Belleza y Arte | 0 comments

¡Dreamfit!

Hoy es mi último día en Dreamfit Villaverde. Han sido casi 8 meses en los que he podido conocer una empresa recomendable 100% para aquellos nuevos profesionales que se inician en el fitness, profesionales que quieran crecer dentro de una empresa con una dirección muy cercana y agradable y/o estudiantes que necesiten un trabajo para compaginar sus estudios. Durante estos meses he podido terminar los seminarios del primer año del Doctorado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, conocer un poco más Les Mills con la formación en AIM1 de...

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Ritmo y Son

Posted by on Oct 28, 2016 in Anuncios, Arte, Deporte, Didáctica, Entrenamiento, Evento, Eventos, Filantropía, Hechos, Salud, Salud, Belleza y Arte, Sociabilidad | 0 comments

Ritmo y Son

El pasado 3 y 4 de Septiembre tuvo lugar el I CURSO DE ENTRENADOR DE BAILES CARIBEÑOS, curso oficial de la FEBD y avalado por el CSD dentro del Programa FOCO. ¡Fue un éxito! El ponente, Claudio Di Stazio ha recopilado de forma intensa en 14 horas los contenidos que son los principios básicos para desarrollar este proyecto. La modalidad de Caribeños inició su andadura la temporada 2015-2016 y a partir de enero los “nuevos entrenadores de Caribeños” presentarán las parejas con las coreografías básicas de la C y la B. Si quieres ser entrenador/a...

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Mil gracias

Posted by on Feb 21, 2016 in Eventos, Salud, Salud, Belleza y Arte | 16 comments

Mil gracias

Es increíble las muestras de cariño que he recibido por parte de los usuarios del Polideportivo Los Cedros durante todo este tiempo en el que he estado trabajando como entrenadora e instructora de clases colectivas, entre otras funciones. Lo que en un principio iban a ser tres meses de trabajo, se convirtieron en diez meses; tiempo suficiente para haber tenido la suerte de conocer a personas maravillosas de las que espero seguir en contacto. Son tantos momentos, tantas personas… a las que recordaré con cariño siempre. Las nuevas tecnologías...

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Comienza Conmigo

Posted by on Nov 30, 2015 in Salud, Belleza y Arte | 0 comments

Comienza Conmigo

Cada clase colectiva que doy a mis alumnos/as me hace crecer más como profesional. Son las personas que asisten a mis clases,  las que me obligan cada día a tener un compromiso con ellos/as de darles lo mejor que puedo y que se. Me hacen sentir importante y por ello todo el tiempo que les dedico lo hago con un cariño especial. Las clases de Pilates hacen que aprendan a sentir su cuerpo y poco a poco vayan sintiéndose mejor físicamente. Una mejoría que noto semana a semana y que me sirve de motivación para continuar. Las clases de Zumba están...

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Danzando

Posted by on Ago 8, 2015 in Arte, Salud, Belleza y Arte | 0 comments

Danzando

Dentro de la comunicación, el baile es una herramienta fantástica para conseguir primero comunicarte contigo mismo a través de la propia conciencia corporal, el esquema corporal y así conocer tus limitaciones, tus vergüenzas, tu espacio interior y exterior… El baile es una manera de comunicarse, con el cuerpo. El baile es la expresión corporal de tu forma de sentir la música por medio de los movimientos de tu cuerpo y las expresiones de tu cara. Disfrutando de él para sentirte siempre joven. El baile aporta ventajas a todas las personas...

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